اللحية المرطبة تعني لحية صحية

يمكنك بسهولة ملاحظة الفرق ما بين اللحية الصحية الرطبة والناعمة وسهلة التمشيط، وما بين اللحية غير الصحية التي تعاني من الجفاف، والنهايات المتقصفة، والحكة، كما أنها صعبة التصفيف، ولكن لحسن الحظ، هناك نصائح عديدة تمكّنك من الحفاظ على صحة ونعومة لحيتك، تعرّف عليها.


النصيحة الأولى والأهم: زيت اللحية

من الطبيعي أن تكون الطريقة الأولى والأهم هي تطبيق الزيوت أو منتجات البلسم أو اللوشن على لحيتك، وخاصةً الزيوت الطبيعية، فهي الحل الأفضل لترطيب اللحية الجافة والمتقصفة، ويُنصح في استعمالها بمعدل مرتين يوميًا على الأقل.[١][٢]

ما هي فوائد تطبيق الزيت على اللحية؟

إذ بهذه الخطوة سوف تحصل على الفوائد التالية:

  • تغذية شعر اللحية بشكل متواصل.
  • زيادة نعومة ولمعان وطراوة الشعر.
  • منع قشرة اللحية.
  • تقليل الحكة.
  • منع تطاير اللحية ونفشتها.


ما هي أنواع الزيوت الطبيعية لترطيب اللحية؟

توجد العديد من الزيوت الطبيعية التي يمكنك استخدامها لترطيب اللحية، ومن بينها هي: [٣]

  • الزيوت الناقلة
  • زيت جوز الهند
  • زيت الزيتون
  • زيت الأرغان
  • زيت الجوجوبا
  • زيت اللوز الحلو
  • زيت الأفوكادو


  • الزيوت الأساسية
  • زيت اللافندر
  • زيت إكليل الجبل
  • زيت الباتشولي
  • زيت خشب الأرز
  • زيت النعناع
  • زيت الليمون
  • زيت شجرة الشاي
  • زيت خشب الصندل


كيف تستفيد من هذه الزيوت الطبيعية؟

يمكنك صنع مزيج باختيار الزيوت التي ترغب بها من القائمة في الأعلى، ولا تقلق، لن يستغرق ذلك وقتًا طويلًا على الإطلاق، ما عليك إلا تنفيذ الخطوات البسيطة الآتية: [٣]


  1. أحضر علبة 10 مل، والتي تساوي ملعقتين كبيرتين من السائل إن لم تتوفر لديك.
  2. اختر 2 أو 3 زيوت من الزيوت الأساسية، وحدد 1 أو 2 من الزيوت الناقلة أيضًا.
  3. بعد أن تختار الزيوت الأساسية والناقلة، قم بإضافة قطرتين من كل زيت أساسي إلى العبوة أو الوعاء.
  4. املأ باقي العبوة بالزيت الناقل، أي ما يساوي ملعقتين كبيرتين منه.
  5. اخلط الزيوت مع بعضها واستخدمها مرتين باليوم على الأقل، وخاصةً بعد تنظيف لحيتك.


النصيحة المكمّلة: اتباع روتين عناية للحية

فإن الزيوت لوحدها قد لا تمنحك النتيجة المثالية، لذا، عليك اتباع روتين عناية بسيط، ولكن بمفعول رائع، وهو بالخطوات السهلة الآتية: [٤]


  1. أولًا، اغسل لحيتك كل يوم بغسول لطيف خاص بها، وهذا لا يعني استخدام الشامبو العادي القاسي، أو الصابون المجفف للبشرة، هذه كلها ستدمر بشرتك، بل استخدام شامبو مخصص للحية "Beard Shampoo".
  2. جفف لحيتك من المياه بالمنشفة، وإن أردت تجفيفها بمجفف شعر، احرص على ضبطه على حرارة منخفضة قدر الإمكان.
  3. استخدم البلسم أو الكريم إذا كانت لحيتك قصيرة أو متوسطة الطول، أما إذا كانت لحيتك طويلة، استخدم منتجات الشمع ذات الترطيب العالي.
  4. قم بتمشيط اللحية لكي يتوزع الكريم عليها كاملةً.
  5. وأخيرًا، قم باستخدام خليط من الزيوت كما ذكرنا سابقًا، فإن الزيت في هذه الخطوة يحبس رطوبة الكريم، ويترك اللحية ناعمة للغاية.
  6. أثناء اليوم، وحينما تشعر بجفاف لحيتك، قم بإضافة قطرة أو قطرتين من الزيت لراحة يدك وافرك اللحية به، مع الحرص على عدم المبالغة بذلك.


النصيحة التي يغفل عنها المعظم: رطّب بشرتك

فإن اللحية جزء من وجهك، وذلك يعني أنه من الضروري أن تعتني ببشرتك جيدًا، من خلال اتباع روتين عناية بسيط لها، وهو: [٥]


  1. غسول مناسب لبشرتك، سواء كانت دهنية، أو مختلطة، أو جافة.
  2. مرطب مناسب لبشرتك.
  3. واقي شمس.


بهذه الخطوات البسيطة، سوف تتخلص من الجلد الجاف أسفل اللحية، وسوف تنتهي الحكة، وتختفي القشور، وسوف تزيد قوة بصيلات الشعر، وبالتالي سوف يزيد ذلك من صحة الشعر.


المراجع

  1. "How to Soften Prickly Facial Hair", healthline, Retrieved 22/11/2022. Edited.
  2. "How to Soften Your Beard", gq, Retrieved 22/11/2022. Edited.
  3. ^ أ ب "BEARD CARE: BEST ESSENTIAL OILS FOR BEARD HEALTH", newdirectionsaromatics, Retrieved 22/11/2022. Edited.
  4. "Dry Skin Under Beard And Mustache? Here's How To Moisturize It Like A Pro", sevenpotions, Retrieved 22/11/2022. Edited.
  5. says:,you can always add more. "A DERMATOLOGIST'S TOP TIPS FOR A HEALTHY BEARD", aad, Retrieved 22/11/2022. Edited.