ما فوائد العكبر للرجال؟

هل العكبر مفيد للرجال؟

يعد العكبر مفيدًا للرجال عند تناوله بكمياتٍ مُحددة من قِبل الطبيب المُختص، إذ أشارت إحدى الدراسات التي أجريت على ذكور الفئران إلى أنَّ تناوله بكميات مختلفة يُمكن أن يُعزز من مستويات بعض الهرمونات، ممّا يُساعد على تحسين القدرة الجنسيّة لدى الذكور، إلى جانب أن أحد المصادر قد أشار إلى أنَّه يُمكن أن يُساعد محتواه من بعض المركبات النباتيّة على تعزيز صحة الأعضاء التناسلية، ولكن لا توجد دراسات على البشر تؤكد فائدته هذه.^[١][٢]

بالإضافة إلى ذلك يُمكن أن يُساهم تناول الرجال للعكبر كالمعظم في توفير العديد من الفوائد الصحيّة الأخرى؛ وذلك لمحتواه الغني بالمركبات المضادة للأكسدة والالتهاب، وتوضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز هذه الفوائد، على الرغم من أنَّ معظمها ناتج عن دراسات محدودة على الحيوانات، ولا يزال بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات لتأكيدها:^[٣][٤]

• تحسين صحة الفم.
• تسريع عملية التئام الجروح من خلال وضعه مباشرةً على الجلد.
• خفض احتمالية سوء الحالة الصحيّة لمرضى السرطان من خلال الحد من نمو وانتشار الخلايا السرطانية.
• تخفيف حالات الالتهاب بما في ذلك التهاب المفاصل.
• تخفيف الأعراض المرافقة للإصابة بعدوى هيربس سواءً الفموي أو التناسلي.
• خفض مستويات السكر المرتفعة في الدم.

ما هي أضرار ومحاذير تناول الرجال للعكبر؟

يُمكن للرجال تناول العكبر بكمياتٍ معتدلة أو وضعه على الجلد دون الإصابة بأي آثار جانبية، ولكن تُنصح بعض الفئات بالحذر واستشارة الطبيب المُختص قبل تناوله؛ لاحتمالية أن يؤدي ذلك إلى سوء الحالة الصحيّة للمريض:

• مرضى الحساسية: يُنصح الذين يُعانون من الحساسية اتجاه منتجات النحل بتجنب تناول العكبر؛ لاحتمالية أن يؤدي ذلك للإصابة ببعض ردود الفعل التحسسية كتقرحات الفم.
• مرضى الربو: يُعتقد أنَّ محتوى الربو من بعض المركبات الكيميائية يُمكن أن يؤدي إلى سوء الأعراض المرافقة للإصابة.
• مرضى اضطرابات النزيف: يُمكن أن يؤدي تناول العكبر إلى إبطاء عملية تخثر الدم لدى مرضى اضطرابات النزيف؛ وذلك لمحتواه من بعض المركبات الكيميائية.
• الذين سيخضعون لعملية جراحية: يُنصح بالتوقف عن تناول العكبر قبل موعد إجراء العملية الجراحية بأسبوعين على الأقل؛ وذلك لتقليل من احتمالية التعرض للنزيف الحاد أثناء أو بعد العملية.

كم الكمية المسموح للرجال بها من العكبر؟

قد تصل الكمية المسموح للرجال البالغين بتناولها من العكبر ما بين 400 إلى 500 ميليغرام يوميًّا لمدة لا تزيد عن 13 شهرًا، ولكن يُمكن أن تختلف هذه الكمية المسموح بها من شخصٍ لآخر وفقًا للحالة الصحيّة للفرد، لذا يُنصح باستشارة الطبيب المُختص أولًا لتأكد من ذلك.^[٥]